Tasuta abi võimalused
Siit leiad kontaktid ja info tasuta vaimse tervise abi võimaluste kohta üle Eesti.
Leia endale vajalik abi
116 111
Lasteabi
Ööpäevaringne tasuta abiliin lastele, noortele, lapsevanematele ja spetsialistidele. Abi saab nii murede, kriisiolukordade kui ka lapse arengut puudutavate küsimuste korral. Võimalus teatada abivajavast lapsest.
116 006
Ohvriabi
Tasuta abi vägivalla, kuriteo või muu traumaatilise sündmuse korral nii kannatanutele kui ka nende lähedastele.
116 123
Emotsionaalse toe telefon
Tasuta nõustamine kõigile, kes vajavad emotsionaalset tuge või soovivad oma muredest rääkida.
1226
Koolipsühholoogide nõuandeliin
Tasuta nõustamine õpilastele, lapsevanematele ja haridustöötajatele õppimise, käitumise ja vaimse tervise küsimustes.
655 8088, 655 5688
Eluliin
Anonüümne kuulamis- ja tugitelefon inimestele, kes vajavad vestluspartnerit või on kriisis.
veebis
Peaasi
Pakub noortele tasuta nõustamist ning usaldusväärseid materjale vaimse tervise hoidmiseks ja probleemide ennetamiseks nii noortele, lapsevanematele kui spetsialistidele.
veebis
lahendus.net
Anonüümne tasuta veebinõustamine noortele erinevate eluliste ja vaimse tervise murede korral.
veebis
Tarkvanem
Tõenduspõhine veebikeskkond, kust lapsevanemad leiavad nõuandeid lapse arengu, kasvatuse ja peresuhete kohta.
veebis
Seksuaaltervise liit
Pakub noortele tasuta seksuaaltervise nõustamist ning usaldusväärset teavet suhete, seksuaalsuse ja tervise kohta.
kohalik
Rajaleidja
Rajaleidja pakub tasuta õppenõustamist lapsevanematele, lastele, noortele ja haridustöötajatele, et toetada lapse arengut, õppimist ja toimetulekut. Vajadusel aitab Rajaleidja hinnata lapse tugivajadust ning teeb koolivälise nõustamismeeskonna otsuseid (nt koolikohustuse edasilükkamine, sobitus- või erirühm, tõhustatud või eritoe soovitused).
kohalik
Järvamaa Haigla
Järvamaa Haiglas töötavad eripedagoog, logopeed, psühholoog ja tegevusterapeut, mistõttu on võimalik saada mitmekülgset abi (nt kõneprobleemide, tähelepanu- ja käitumisraskuste, neuroerinevustega jne). Vajalik on pere- või eriarsti saatekiri.
Ei tea, kuhu pöörduda?
Aitame leida just sinu perele sobiva lahenduse. Võta julgelt ühendust.